Egzersiz
Tam Kapanmada Evde Yapılacak “Egzersiz” Önerileri
Tam kapanma sürecinde sağlıklı ve zinde kalmak için hareketi ihmal etmemek önemli. İnternetten egzersiz programları bu süreçte yol gösterici oluyor. Ancak uzmanlar, egzersiz ...