Balık Köftesi Tarifi Malzemeler 2 iri mezgit yada beyaz etli balık 100 gr rendelenmiş kaşar peyniri 1 dilim bayat ekmek içi 1 soğan ...

Bu, her gün tüketilmesi gereken, temizleyici ve güçlü bir içecektir. Malzemeler 1 bardak ananas (150 ml) 1 dal kereviz ½ limonun suyu 1 ...

Bu çayla tüm yağlarınızdan arınmanız mümkün. Malzemeler: 4 su bardağı kadar su 2 adet limon 2 adet greyfurt 2 yemek kaşığı bal Biraz ...

Elma, hücrelerin emilebilir yağ miktarını azaltır. Ayrıca yağ yakımına da ciddi biçimde yardımcı olur. Malzemeler: 1 su bardağı ev yapımı yoğurt Rendelenmiş 1 ...

İçerdiği vitamin ve mineral değerleriyle tüm yemek tarifleri içinde kendine ayrı bir yer bulması yetmezmiş gibi baharı müjdeleyen ve sağlık dostu sebzelerin başında gelen enginarı, ...

Diyetteyken kalori hesaplayanlar, tatlıların kilo aldıracağını düşünenler! Bu kez size sesleniyoruz. Öyle bir kurabiye tarifimiz var ki enerji deposu ve tam da tatlı ...

Günlük yaşamın temposu ile iş hayatının stresi birleştiğinde, kısa yoldan karnımızı doyurma yoluna gidiyoruz. Paketlenmiş ya da hazır satılan yemeklerle beslenerek, sağlığımıza büyük ...

Genel olarak sağlıklı beslenme kurallarına uyup, zaman zaman da bu kuralları ihlal ediyor olabilirsiniz. Önemli olan durumu fark edip, hemen avantaya çevirebilmek için ...

Evde pratik önerilerle ödem nasıl atılır? Uzmanlardan ödem attıran bazı tarifler şöyle: Malzemeler: 2 adet kabak 2 adet soğan 2 adet domates 2 ...

Genel olarak sağlıklı beslenme kurallarına uyup, zaman zaman da bu kuralları ihlal ediyor olabilirsiniz. Önemli olan durumu fark edip, hemen avantaya çevirebilmek için ...