Smoothie Tarifleri:

0
292
en_pratik_smoothies_tarifleri

Günün Koşuşturması

Malzemeler

  • 1 adet Muz
  • 2 Yemek Kaşığı Sade Yoğurt
  • 1 Çorba Kaşığı Toz Kabak Çekirdeği İçi
  • 4-5 Adet Ceviz
  • 1/2 Su Bardağı Portakal Suyu
  • 5 Adet Çilek
  • Buz Küpleri

Hazırlanışı:

Tarifte yer alan yıkanması gereken malzemeleri güzelce yıkayın.

1 adet muz ve 5 adet çileği dilimleyin.

5 adet çileği, 1 adet muzu, 4-5 adet cevizi ve 1/2 su bardağı portakal suyunu blendera ekleyin.

Ardından sırasıyla 2 yemek kaşığı sade yoğurdu, buz küplerini ve 1 çorba kaşığı toz kabak çekirdeği içini blenderdaki karışımınıza ilave edin.

Karışımı blenderda iyice karıştırın.

Hazırladığınız karışımı bardağa dökün ve dilediğiniz meyvelerle süsleyin.

Afiyet olsun.

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz