Ödem Atıcı Bitki Çayı

Ödem, vücudun normalde olduğundan daha fazla suyu tutmasıdır. Vücutta oluşan ödem, şişkinliğe neden olurEn çok görüldüğü bölgeler ise...

Vücut İçin Faydalı Bakteriler

İnsan beyni ile bağırsağı arasındaki en büyük benzerlik bağırsakların ikinci beyin olmasıdır. Bundan dolayı bağırsak sağlığına son derece dikkat edilmesi ve özen...

Hızlı Kilo Verme Yöntemleri, Diyet Programları ve Zayıflatan Bitkisel Çaylar

Sağlıklı ve kalıcı zayıflamanın hayatınızda yapacağınız çeşitli değişikliklerle başlayacağını unutmayın. Her şeyden önce kilo probleminizin temel nedenini öğrenmeniz ve beraberinde uygun bir...

Beslenme Ve Diyet Uzmanından 5 Soğuk Yaz Çorbası Tarifi

Kışın sıcak, yazın soğuk olarak tüketebilen çorbanın faydaları saymakla bitmez. Acıbadem Maslak Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Turanlı, gönül rahatlığı...

Bu Diyetle Mikrobiyotanızı Düzenleyip 5 Günde Yağdan 2 Kilo Vereceksiniz

Sindirim kanalında yer alan mikroorganizmaların oluşturduğu mikrobiyota sindirim sistemimizin önemli bir parçası.Mikrobiyotanın dengesi bozulduğunda birçok olumsuzlukla birlikte kilo alımı...

Kilo Vermeyi Yavaşlatan 10 Önemli Neden!

Yediğiniz her şeye dikkat etmenize rağmen kilo vermekte güçlük mü çekiyorsunuz? Sürekli yaptığınız diyetler artık bir işe yaramıyor mu? Hızla kilo vermek...

Kış Boyunca Alınan Kiloları Yaz Geliyor Diye Bir Anda Vermeye Kalkmayın!

Nihayet yaz geliyor… İlkbahar bir geçiş mevsimi; bu nedenle vücudumuzu yaza hazırlamak için harika bir dönemdeyiz. Kışın erken kararan hava ve sıcaklığın...

Zayıflamanın Tadı Hiçbir Yemekte Yok!

Aşk Benim Hamurumda Var ve Menümüzde Aşk Var kitaplarının yazarı Melekber Deniz bu kez okurlarla diyetisyen kimliğiyle buluşuyor.Hayatınıza kolaylıkla uyarlayabileceğiniz,...

Dünya Sağlık Örgütü’nden Kırmızı Alarm! Türkiye Avrupa’nın En “Obez” Ülkesi Konumunda…

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), hepimizi ilgilendiren ve ilgilendirdiği kadar da endişe verici olan bir açıklamada bulundu.Kurum tarafından...

Metabolizmayı Hızlandırmanın Püf Noktaları

Yaza sayılı haftalar kaldığını ve tatile ideal ölçülerde girebilmek için diyete başlamanın tam zamanı olduğunu belirten Beslenme ve Diyet Kliniği’nden Dyt. Hilal...

Diğer Başlıklar

Avrupa Obezite Günü

Avrupa Obezite Günü

İlk kez 2010 Avrupa Sağlık otoriteleri (European Association for the Study of Obesity (EASO)) tarafından obezite salgınına dikkat çekmek için başlatılan obezite ayrımındalık kampanyası...
obez esler

91 Kilo Verdi, Eşine İlham Oldu

Karantina sırasında stres, hareketsizlik ve lezzetli ev yemekleri sayesinde birçok insan kilo aldı. Fazla kilolardan kurtulmak, sadece basit bir yaza hazırlığın ötesinde....
obezite

TÜİK araştırması: Erkeklerin yüzde 40’ı obezite sınırında

Türkiye’de obez bireylerin oranı geçen yıl itibariyle yüzde 21.1 olarak belirlendi. Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK), ‘2019 Türkiye Sağlık Araştırması’ sonuçlarını açıkladı
Online Egitim Obeziteye Neden Olmasin

Online Eğitim Obeziteye Neden Olmasın!

Covid-19 pandemi sürecini çoğunlukla evde geçiren çocuklar, bu kez evlerinde ekran başında eğitimlerine devam ediyorlar. Ancak can sıkıntısı veya evdeki yiyeceklerin kolay...
Kilo Problemi Olan Kediler İçin En İyi 5 Diyet Kedi Maması

Kilo Problemi Olan Kediler İçin En İyi 5 Diyet Kedi Maması

Aşırı kilolu veya obez kediler diyabet , artrit, cilt problemleri, yüksek tansiyon, ortopedik sorunlar, kanser ve diğer hastalıklar da dahil olmak üzere birçok...