Elazığ’a Tahsis Edilen 4 Ambulans Hizmete Girdi

Sağlık Bakanlığı tarafından Sıhhat Projesi kapsamında 1 tanesi Yenidoğan olmak üzere 4 adet Ambulans İl Sağlık Müdürlüğüne tahsis edilerek, hizmete sunuldu.

Günde Ne Kadar Su İçmelisiniz?

Su içmenin faydaları uzmanlar tarafından gündemden hiç düşürülmeyen bir konu. Çünkü ne kadar çok insan yeterli su içmenin önemini anlarsa, o kadar...

Yeşil Çayın Sağlık Faydalarını Bir de Bizden Dinleyin!

Yeşil çay, sağlıklı yaşamın olmazsa olmazlarından biri olarak anılıyor son yıllarda. Bu yazıyla birlikte yeşil çayın etkisi bilimsel çalışmalarla kanıtlanmış faydalarını paylaşalım...

Meyve ve Sebze Takvimi

Hem lezzet hem de sağlık açısından en doğrusu meyve ve sebzelerin mevsiminde tüketilmesidirAncak günümüzde her meyve ve...

Gıda Güvenliğini Tehlikeye Atan 10 Yaygın Hata

Gıdaların güvenli bir şekilde kullanılması, bitmiş sütleri atmaktan veya meyve ve sebzelerinizi yıkamaktan daha fazlasıdır. Bu eylemler önemli olsa da, tehlikeli sonuçlara...

Markette Daha Sağlıklı Yiyecekler Bulmanın 5 Yolu

Sağlıklı beslenmek sağlıklı alışveriş ile başlar. Bu beş öneri ile market alışverişlerinizde sepetinizi sağlıklı yiyeceklerle doldurunBesin...

Obeziteden Kurtulan Her Üç Hastadan Bir Tanesinin İdrar Kaçırma Sorunu Düzeliyor!

Kontinans Derneği Başkanı Prof. Dr. Tufan Tarcan, aşırı kilo ve hareket kısıtlığı döngüsünün çözülmezse eğer birçok sağlık problemine yol açacağını belirterek “Bunların...

Sindirimi Düzenliyor, Yağ Yakımını Hızlandırıyor! Uzmanı Önerdi

Pandemi nedeniyle bu yıl evde geçirilmeye hazırlanılan yeni yıl için yemek planları da yapılmaya başlandı.Uzman Diyetisyen Maria...

Obezitenin Temelindeki Psikolojik Sorunlar

Obezitenin temel nedeni sadece yeme düzenindeki bozukluklar değildir. Yeme düzeninin yanı sıra vücudun normal metabolizmasının rutin çalışamaması ve psikolojik olarak tetikleyen alt...

Daima Gülüyorlar ama Mutlular Mı?

Yaşamın en önemli hedefi mutlu olabilmektir. Mutluluk tanımı ve kriterleri toplumlara, kültürlere, yaşa, eğitim seviyesine ve ekonomik duruma göre değişebilir.

Diğer Başlıklar

hareketsizlik obezite nedeni

Hareketsizliğiniz obezite nedeni

İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Doç. Dr. Enes Murat Atasoyu, Covid-19 pandemisi nedeniyle enfeksiyonun yayılmasının engellenmesi için günün büyük bölümünün evde izole...
Zeytinyağlı Kuru Patlıcan Dolması Tarifi

Zeytinyağlı Kuru Patlıcan Dolması Tarifi

Patlıcan içerisinde birçok antioksidan barındırır. Bu antioksidanlar vücudun neredeyse tüm fonksiyonlarına katkı sağlayarak düzenli bir şekilde işlemelerini sağlamaktadır. Ayrıca patlıcanın etli yapısı...

Obezite Hayvan Sağlığını da Tehdit Ediyor

Mama kabının sürekli dolu olması, ihtiyacından çok daha fazla yemesi; hayvanlarda obezitenin sebeplerinden biridir. Yeterli egzersiz yapmayan hayvanların sağlığı da olumsuz etkilenir
Zeytinyağlı Kereviz Dolması Tarifi

Zeytinyağlı Kereviz Dolması Tarifi

Zeytinyağlı yemekler özellikle Ege ve Akdeniz bölgesinde sıkça tercih edilmektedir. Zeytinyağına olan damak alışkanlığının sonucu olarak neredeyse yemeklerin tamamı zeytinyağı ile...
uykusuzluk-ve-obezite

Uykusuzluk ve Obezite Arasında Bir Bağlantı Var Mı?

Araştırmacılar Solucanlarda Uykunun Metabolizmayı Nasıl Düzenlediğini Açıklıyorlar.. Yeni araştırmaya göre uykunun başlıca amacı enerji tasarrufu olabilir