By 
Kovid-19 tedbirleri kapsamında yeni bir dönem başladı. 20 yaş altı bu süreçte 13 ila 16 saatlerinde dışarı çıkabiliyor.
Ayrıca zamanlarının bir kısmında uzaktan eğitim nedeniyle bilgisayar başında geçiriyor. Bu durum obeziteyi ve D vitamini eksikliğini tetikliyor. Çocuklarda yüzde 15 oranındaki obezite oranının ilerleyen günlerde artması bekleniyor.
Kovid-19 ile birlikte hayatımızda yeni bir dönem başladı. Bu süreçte zamanlarının çoğunu evde geçiren çocuklar tehlikede.
Türkiye‘deki çocukların yüzde 15’i, gençlerin ise yüzde 20’i obez. Ve bu oran koronavirüs döneminde giderek artıyor.
Uzmanlar uyarıyor. Yapılacaklar listesinin ilk sırasında dengeli beslenmek var. Hareket etmek ise şart.
Çocukların yasaklar kapsamında dışarıda geçirdiği zaman kısıtlı. İşte bu noktada başka bir tehlike daha kendini gösteriyor. O da D vitamini eksikliği.
Takviye vitaminlerin doktor kontrolünde alınması gerekiyor. Çünkü özellikle D vitaminin fazlası da zararlı.
