Ödem Atan Salata

0
260
odem atan salata

Genel olarak sağlıklı beslenme kurallarına uyup, zaman zaman da bu kuralları ihlal ediyor olabilirsiniz.

Önemli olan durumu fark edip, hemen avantaya çevirebilmek için harekete geçmek

Malzemeler

  • Yarım demet maydanoz
  • 3 yk mercimek
  • 1 adet kivi
  • 2 yaprak ıspanak
  • Yarım demet nane
  • Yarım demet dereotu
  • 1 avuç nar
  • 1 tk zeytinyağı
  • Yarım limonun suyu

Hazırlanışı

Yeşillikleri ince ince doğrayın ve karıştırın. Zeytinyağı ve limon ilave edin. Üzerine haşlanmış mercimek, nar ve kivi ekleyerek servis edin.

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz