Semizotunun Faydaları Nelerdir? Semizotu Neye İyi Geliyor?

Semizotu, tokoferol, askorbik asit, beta karoten ve glutatyon dahil olmak üzere zengin bir sebze omega-3 yağ asitleri ve antioksidan kaynağı olarak kabul...

Obeziteyi Önlediği Kanıtlanan 10 Mucizevi Besin

Yapılan araştırmalara göre Türkiye obezitenin en sık görüldüğü ülkelerden biri. Tehlike taşıyan hastalıklarda beraberinde getiren obezitenin nedenlerinin en başında şüphesiz sağlıksız beslenme...

Çocuklarda Ve Ergenlerde Obezite Nasıl Anlaşılır?

Özellikle çocuklar ve ergenlerdeki obezite ve şişmanlık oranındaki artış, aileleri ve sağlık profesyonellerini endişelendirecek boyutlardaSağlık Bakanlığı’nın...

Diğer Başlıklar

gençlerde obezite

Covid-19 Çocuk ve Gençleri Obezite İle Vuruyor!

Türk Böbrek Vakfı Başkanı Timur Erk, “Dünya genelinde araştırmalarla ortaya konulan “COVID-19 çocukluk/gençlik çağı obezitesi” ilişkisi, büyük tehlikeye işaret ediyor.
Azmin Zaferi 8 Ayda Tam 65 Kilo Verdi

Azmin Zaferi 8 Ayda Tam 65 Kilo Verdi

Eski eşine inat 8 ayda 65 kilo verdi..Kocasıyla yaşadığı kavgalar dolayısıyla üzüntü ve stresten bir yılda 145 kiloya...
sosyal izolasyon

Sosyal İzolasyonda Obeziteye Dikkat

Eskiye göre daha yavaş, tedbirli ve kısıtlı bir hayatımız olduğunu söyleyen Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Erkam Tülübaş, evlerinde sosyal karantinada olan...
Gözlerimiz Bayram Etti: Fırında Hafif Gökkuşağı Tarifi

Gözlerimiz Bayram Etti: Fırında Hafif Gökkuşağı Tarifi

Renklerin gücü adına! Sebzelerin ve meyvelerin renklerine göre sınıflandırıldığında her birinin farklı faydalarının olduğunu biliyor muydunuz?Daha önce renklerine...
Yeterli ve Dengeli Beslenme Nedir?

Yeterli ve Dengeli Beslenme Nedir?

Sağlığın devamlılığı için günlük enerji gereksinimini karşılayan, vitamin ve mineral içeriği yüksek, uygun oranda protein , yağ ve karbonhidrat içeren ,zengin ve...