Özellikle göbek bölgenizdeki yağları eritecek olan bu detoks içeceğinden vazgeçemeyeceksiniz. Malzemeler: 1 kase kadar ananas 1-2 yaprak ıspanak 1 adet yeşil elma 1 ...

Yağ Yakıcı Kahve Malzemeler: 1 su bardağı süt 1 adet çubuk tarçın 1 tatlı kaşığı gold veya klasik kahve Hazırlanışı: Yağ yakıcı kahve ...

Birçok rahatsızlığın tedavisinde kullanılan bu doğal içecek soğuk algınlığından korunmaya yardımcı oluyor, vücudu temizliyor ve yağ birikimini önlüyor. Bu nedenle dünyada çok sayıda ...

Elma, hücrelerin emilebilir yağ miktarını azaltır. Ayrıca yağ yakımına da ciddi biçimde yardımcı olur. Malzemeler: 1 su bardağı ev yapımı yoğurt Rendelenmiş 1 ...

Hem karaciğer temizliği hem sivilcelerinize iyi gelecek olan, aynı zamanda yağ yakan özelliğiyle mucize bir içecek tarifi. Malzemeler: 2 avuç dolusu saplarıyla maydanoz ...

Yulaf ve buğday unu ile hazırlanan crumble, İngiliz tatlısı olarak bilinir. En popüler çeşidi elmalı crumble olsa da, isteğe göre muz, orman meyvesi ...

Damar tıkanıklığı ve kalp krizi gibi sorunlarının temel nedeni, sağlıksız yağları fazla tüketmektir. Doymuş yağ asidi barındıran tereyağı, margarin, yağlı süt, yağlı et ...

Vücudunuzdaki her 20 kilo için 1 litre su içmeniz gerektiğini biliyor muydunuz? Hele de yaz aylarında… Ancak fazla su içmek bazen mide bulandırabilir. İşte Dr. ...

Genel olarak sağlıklı beslenme kurallarına uyup, zaman zaman da bu kuralları ihlal ediyor olabilirsiniz. Önemli olan durumu fark edip, hemen avantaya çevirebilmek için ...

Evde pratik önerilerle ödem nasıl atılır? Uzmanlardan ödem attıran bazı tarifler şöyle: Malzemeler: 2 adet kabak 2 adet soğan 2 adet domates 2 ...