Tavuklu Salata Tarifi
Egzersiz

Tavuklu Salata Tarifi

Diyetlerin planlanmasında kullanılan üç temel mantık bulunmaktadır. Kilo verilmesinin ya da kilo alınmasının planladığı bu diyetler genelde protein tüketiminin artırılması; karbonhidrat tüketiminin artırılması ...
Patlıcan Kulesi Tarifi
Beslenme

Patlıcan Kulesi Tarifi

Patlıcan Kulesi Tarifi Patlıcan Kulesi Malzemeleri 1 yemek kaşığı zeytinyağı(yağlamak için) 200 gram labne peyniri 5 dal taze soğan(doğranmış) 1 adet kapya biber(doğranmış) 2 ...
Diyet Mantarlı Yumurta Tarifi
Egzersiz

Diyet Mantarlı Yumurta Tarifi

Diyet Mantarlı Yumurta Tarifi Diyet mantarlı yumurtanın içerisine katılan ve katılabilecek malzemeler şunlardır: Onlarca çeşit mantardan herhangi biri veya uyumlu olanlarının karışımı Organik ...
Diyet Makarna Tarifi
Sağlıklı Tarifler

Diyet Makarna Tarifi

Herkese merhaba! Diyet makarna yazımızda, diyette makarna olur mu, nasıl yapılır, hangi malzemeler gereklidir, sorularına yanıt bulmaya çalışacağız Hep sorulan bir soru. Diyette makarna yenir mi? Diyette ...

Posts navigation