Beslenme

odem-atici-bitki-cayi

Ödem Atıcı Bitki Çayı

Ödem, vücudun normalde olduğundan daha fazla suyu tutmasıdır. Vücutta oluşan ödem, şişkinliğe neden olurEn çok görüldüğü bölgeler ise...
obez cocuk

Her 3 Obez Çocuktan Biri Yetişkinlikte De Obez Olabilir

Obezite, vücutta yağ dokusunun aşırı miktarda artması olarak tanımlanır. Besinlerle alınan enerji miktarının, metabolizma ve fiziksel aktivite ile tüketilen enerji miktarını aştığı...
tam kapanma

Tam Kapanmada Dengesiz Beslenme Obeziteye Davetiye Çıkarabilir

Tam kapanma döneminde iftar ve sahurda neyi, ne kadar tükettiğimize dikkat etmek gerekiyor. Sağlıksız ve dengesiz beslenme obeziteye davetiye çıkarıyor. Uzmanlar, iftar...
Yağ Yakan Domates Çorbası Tarifi

Yağ Yakan Domates Çorbası Tarifi

Domates çorbasının orijinal tarifi oldukça kalorili olduğu için diyete uygun hale getirilmelidir. Bu tarif ile beraber alışıldık bir tat üzerinden yağ yakıcı...
komisyon

Komisyondan, ‘Obezite Yapan Ürünlere Ulaşım Zorluğu’ Önerisi

TBMM Dilekçe Komisyonu Başkanı Belma Satır, Obezite ile Mücadele Alt Komisyonunun raporunu tamamlamak üzere olduğunu söyledi. Pandemi döneminde obezitenin...

Çocuklarda Obezite

obez cocuk

Her 3 Obez Çocuktan Biri Yetişkinlikte De Obez Olabilir

Obezite, vücutta yağ dokusunun aşırı miktarda artması olarak tanımlanır. Besinlerle alınan enerji miktarının, metabolizma ve fiziksel aktivite ile tüketilen enerji miktarını aştığı...
obeziteyi önleyen 10 besin

Obeziteyi Önlediği Kanıtlanan 10 Mucizevi Besin

Yapılan araştırmalara göre Türkiye obezitenin en sık görüldüğü ülkelerden biri. Tehlike taşıyan hastalıklarda beraberinde getiren obezitenin nedenlerinin en başında şüphesiz sağlıksız beslenme...
Çocukluk Çağı Obezitesi Körlüğe Neden Olabilir

Çocukluk Çağı Obezitesi Körlüğe Neden Olabilir

Çocukluk çağı kilolarının birçok hastalığa neden olduğunu belirten Doç. Dr. Fatih Çiftçi, obezitenin körlükle ilişkisi olabileceğini söylediÇiftçi, “Obezitenin...

Kovid-19’lu Obez Kişilerin Ölüm Riski Yüksek

Wiley Online Yayın Platformu'nda yayımlanan ve 75 çalışmanın yer aldığı meta analizde, Kovid-19'lu yüksek kiloda ve obeziteli hastaların hastaneye yatışlarında ve yoğun...

Covid’ de Ağır Hastalık ve Ölümlerin Esas Sebebi Nedir

HOTAMIŞLIGİL: Covid-19’ un ağır ve ölümcül seyrine sebep olan altta yatan sağlık problemlerin en başında metabolik hastalıklar geliyorBunlar...

Probiyotikler kilo vermede etkili mi?

Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Prof. Dr. Murat Baş, uygun probiyotik kullanımının ve sağlıklı beslenme alışkanlıklarının bağırsak sağlığını desteklediğini belirterek, bunun da yiyecek...

Cevizli ve Semizotlu Salata Tarifi

Salatalar günlük beslenme alışkanlıklarının belirlenmesinde, yönlendirilmesinde ve gerçekleştirilmesinde oldukça faydalı yemeklerdir. Yapıldıkları malzemelere göre bir öğünün tamamını kapatmaları mümkündür.

Hafif Lezzetler Kuşağından: Kabak Salatası Tarifi

Güzel bir et yemeği hazırladınız ya da pişirdiğiniz sebze yemeğinin yanına en az onun kadar lezzetli bir yancı arıyorsunuz.

Obezite, Trafik Kazaları ve Terörün Toplamından Daha Fazla Öldürüyor

Obezitenin çok büyük bir sağlık sorunu olduğuna değinen Op. Dr. Murat Üstün, obezite salgınının görmezden gelinemeyecek ölçüde ölümcül bir hastalık konumuna yükseldiğinin...

Pandemi Döneminde Obezite Ameliyatına Başvurulabilir Mi?

Pandemi döneminde obezite ameliyatlarında alınan önlemleri anlatan Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Kamil Gülpınar, merak edenler için obezite ameliyatında uygulanan yöntemleri açıkladı.

Tahıl Yok Dert Yok

Tahıl Yok Dert Yok, gluten ağırlıklı beslenme şeklinin, kronik ağrılarla ve rahatsızlıklarla olan bağlantısını gözler önüne seriyor.

Yaşam

odem-atici-bitki-cayi

Ödem Atıcı Bitki Çayı

Ödem, vücudun normalde olduğundan daha fazla suyu tutmasıdır. Vücutta oluşan ödem, şişkinliğe neden olurEn çok görüldüğü bölgeler ise...
Psikolojik Sorunlar Obezite Tehlikesi Yaratıyor

Psikolojik Sorunlar Obezite Tehlikesi Yaratıyor

"Gelişmiş ve gelişmekte olan ülkelerin en önemli sağlık sorunları arasında yer alan obezitenin psikolojik problemlerle birlikte açığa çıkabileceğini söyleyen Genel Cerrahi Uzmanı...
Hamilelikte Aşırı Kafein Tüketimi Bebeğin Obezite RiskHamilelikte Aşırı Kafein Tüketimi Bebeğin Obezite Riskini Artırıyor ini Artırıyor

Hamilelikte Aşırı Kafein Tüketimi Bebeğin Obezite Riskini Artırıyor

Hamilelikte tüketilen aşırı kafeinin anne karnındaki bebeği etkilediği gibi çocuğun dünyaya geldikten sonraki yaşamında da olumsuz etkilere yol açabileceğini belirten Kadın Hastalıkları...

Egzersiz

odem-atici-bitki-cayi

Ödem Atıcı Bitki Çayı

Ödem, vücudun normalde olduğundan daha fazla suyu tutmasıdır. Vücutta oluşan ödem, şişkinliğe neden olurEn çok görüldüğü bölgeler ise...
yuruyus

Yağ yakımını hızlandırıyor! Yürüyüşten en etkili fayda sağlamanın 9 kuralı

Özellikle son bir yıldır günlük yaşantımızı derinden etkileyen ve fiziksel aktivitelerimizi büyük ölçüde kesintiye uğratan Covid pandemisi, hareketsizliğe bağlı kilo alımı ve...
Yağ Yakan Domates Çorbası Tarifi

Yağ Yakan Domates Çorbası Tarifi

Domates çorbasının orijinal tarifi oldukça kalorili olduğu için diyete uygun hale getirilmelidir. Bu tarif ile beraber alışıldık bir tat üzerinden yağ yakıcı...

HABER BAŞLIKLARIMIZ